กัวซา เคล็ดลับวิถีดูแลความสวยแบบดั้งเดิมของชาวจีนที่ช่วย ยกกระชับผิวหน้า ลดริ้วรอย สลายไขมัน ได้แบบอัศจรรรย์นั้นได้อย่างไร?

เพื่อนๆหลายคนอาจจะสงสัยว่า แบบวิถีสมัยจีนตั้งแต่โบราณนั้นเป็นยังไง เรียกได้ว่าเป็นหนึ่งเคล็ดลับความงามยืนหนึ่งที่สาวๆคนจีนสมัยก่อนนิยมให้การดูแลผิวพรรณได้ด้วยตัวเอง จะสังเกตได้ว่าจนถึง ณ ปัจจุปันเหล่าดาราและเซเลบริตี้ก็ยังให้ความสนใจและนิยมให้ดูแลผิวหน้าด้วย “กัวซา”ที่สามารถช่วยยกกระชับป้องกันริ้วรอยได้เป็นอย่างดี ต้องยอมรับเลยว่าในช่วงนี้เทรนด์กัวซา หรือการนวดหน้าด้วยหินหยกกำลังได้รับความสนใจอย่างต่อเนื่อง โดยเฉพาะใน TikTok โดยมีผู้ใช้รายหนึ่งที่ใช้ โพสต์คลิปวีดีโอขณะที่กำลังนวดหน้าด้วยกัวซา ซึ่งก็ดูเหมือนจะเป็นคลิปวีดีโอธรรมดา แต่ไฮไลท์อยู่ที่ผิวหน้าฝั่งที่เธอนวดด้วยกัวซาดูยกกระชับขึ้นอย่างเห็นได้ชัดเจน ด้วยเหตุนี้จึงทำให้คลิปวีดีโอนี้กลายเป็นไวรัลโด่งดังในหมู่สาวๆ เพียงชั่วข้ามคืน เราจึงถือโอกาสพาทุกคนไปทำความรู้จักกับกัวซาให้มากขึ้นกันค่ะ

กัวซา (Guasa) คืออะไร?

กัวซา (Guasa) เกิดจากการผสมกันระหว่างคำว่า ‘gua’ หมายถึง การกด และ ‘sha’ หมายถึงผื่นหรือรอยแดง โดยเป็นเทคนิคการรักษาโรคของแพทย์แผนจีนโบราณ โดยใช้หินหยกที่มีรูปร่างแบนและโค้งมนกดหรือขูดลงบนผิวหนังเฉพาะจุดให้รับกับโครงหน้า และกัวซาถือว่าเป็นศาสตร์การรักษาโรคของแพทย์แผนจีน ตั้งแต่สมัยโบราณเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตของเลือด ขจัดสารพิษ เมื่อนำมาใช้กับการนวดบริเวณใบหน้า ความเย็นจากหินจะช่วยคลายกล้ามเนื้อบนใบหน้า ทำให้หน้ากระชับ ดูอ่อนวัย และผิวหน้าใสขึ้นอีกด้วย

เทคนิคการใช้หินกัวซานวดหน้าอย่างถูกวิธี เพราะถ้าหากผิดวิธีอาจจะทำให้เกิดรอยช้ำแดงและต้องเจ็บตัวเป็นแน่ เริ่มมาทำวิธีการเข้าใจไปพร้อมๆกันดีกว่า บอกเลยว่าไม่ยากกว่าที่คิดค่ะ

1. เตรียมผิวให้พร้อมสำหรับการบำรุง ก่อนที่จะลงมือนวดหน้า เราควรเตรียมผิวหน้าให้พร้อมสำหรับการบำรุงอย่างล้ำลึก โดยล้างเครื่องสำอางออกให้หมดด้วยคลีนซิ่ง ทำความสะอาดใบหน้าให้สะอาดหมดจดเพื่อเปิดรูขุมขนพร้อมรับการบำรุง
2. นวดด้วยน้ำมันใช้ออยล์สำหรับผิวหน้าในการนวดเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้น ง่ายต่อการนวด ลดแรงเสียดทานในระหว่างการนวดทำให้การนวดด้วยหินกัวซานั้นง่ายขึ้น นอกจากนี้ออยล์บางตัวยังมีกลิ่นหอม ให้ความรู้สึผ่อนคลาย สบายเหมือนได้ทำอยู่ที่สปาอีกด้วย ถือว่าเป็นนวดผ่อนคลายไปด้วยในตัว
3. วิธีการจับกัวซาให้ถูกต้อง พยามยามจับ 45 องศาจะกำลังดีและรับกับโครงหน้า

วิธีการนวดตามจุด

1. วิธีการนวดลำคอและคางสำหรับการนวดคางให้เริ่มนวดจากใต้จมูกก่อนนวดด้านในออกด้านนอก ตามมาด้วยนวดคางให้นวดจากด้านล่างขึ้นด้านบนเอียง 45 องศาจะกำลังดี ปิดท้ายด้วยการนวดคอ ตอนนวดให้เงยหน้าขึ้นเล็กน้อย แล้วนวดคอจากด้านล่างขึ้นมาด้านบนเหมือนเดิม
2. วิธีนวดแก้มและจมูก : แนะนำให้นวดจากจมูกก่อน ตอนนวดให้ลากจากด้านบนลงด้านล่าง แล้วตามด้วยนวดแก้ม เวลานวดแก้มให้แบ่งเป็น 3 ส่วน แก้มบน แก้มกลาง และแก้มล่าง นวดจากด้านในออกด้านนอกเป็นลักษณะตัว U กว้า
3. วิธีนวดรอบดวงตา : เวลานวดให้นวดจากด้านในออกไปด้านนอก นวดจากเปลือกตาบนก่อนแล้วตามด้วยใต้ตา แนะนำว่าให้ลงน้ำหนักแบบพอดี ๆ จะดีมาก จากนั้นก็เขยิบมานวดที่ขมับทั้งสองข้างต่อได้เลย
4. วิธีนวดหน้าผาก : เวลานวดให้เริ่มนวดจากด้านในออกมาด้านนอก ทั้งฝั่งซ้ายและฝั่งขวา ตอนนวดให้นวดออกมาพร้อม ๆ กัน จากนั้นตรงจุดกึ่งกลางให้ลากขึ้นไปด้านบนแบบช้า ๆ ไม่ต้องลงน้ำหนักมาก ผิวหน้าจะได้ไม่เกิดรอยแดง

ประโยชน์ของการกัวซาใบหน้าเพื่อความงาม

1. การกัวซาสามารถช่วยกระตุ้นเซลล์หนังกำพร้า ช่วยฟื้นฟูผิวแห้ง ผิวอ่อนแอได้
2. กระตุ้นการไหลเวียนของเส้นลมปราณ ทำให้ผิวหน้ากระจ่างใส ลดฝ้า เพิ่มการไหลเวียนเลือดสลายเลือดคั่ง ขับพิษ
3. ช่วยกระชับรูขุมขน ทำให้ผิวหน้าเต่งตึง
4. ลดริ้วรอย ชะลอวัย
5. ช่วยสลายไขมัน และสามารถปรับรูปหน้าให้เรียวสวยได้
6. สามารถปรับสมดุลอวัยวะภายในได้แบบทางอ้อม

จากการกล่าวมาข้างต้นทั้งประโยชน์และวิธีการใช้กัวซาต้องใช้เป็นประจำอย่างสม่ำเสมอทุกวัน เพื่อให้ได้ผลลัพธิ์ที่ชัดเจน อย่างน้อย 3-6 เดือนเป็นต้น และให้ความสำคัญทุกขั้นตอนในการใช้เพื่อจะช่วยให้ผิวหน้ายกกระชับ สลายไขมัน และริ้วรอยดูตื้นขึ้น แต่ถ้าหากว่าคุณไม่ค่อยมีเวลาดูแลตัวเองมากนัก หรือไม่อาจจะถนัดการใช้กัวชา ยังมีอีกทางเลือกหนึ่งที่อยากจะแนะนำเช่นกันที่เหล่าดาราเเละเซเลบริตี้ ให้ความนิยมการใช้นั่นคือ เครื่อง Hi-Fu คลื่นพลังอัลตราซาวด์ที่สามารถช่วยยกกระชับ สลายไขมัน และช่วยกระตุ้นคอลลาเจนใต้ชั้นผิวได้อีกด้วย